un petit dessert top: Crème chocolat-poire ingrédients: 2 poires conférence (ou autres fruits de saison)80 g de chocolat noir à 70% de cacao (bio si possible)2 c à c de purée de noisettes 20 cl de crème d'avoine après avoir épluché les poires, faites...

Moelleux butternut, lait de coco et he citron pour ceux qui ne connaissent pas ........ (Papou je vous ai gardé des graines , faudra en planter dans le jardin ....) pour 4 personnes : 1 butternut environ 650 g; 500 ml de lait de coco; 150 g de sucre rapadura...

Soupe de lentilles corail prépa: 20 min; cuisson 40 min pour 8 personnes : 300 g de lentilles corail2 l de bouillon de légumes 1 oignon haché une gousse d'ail3 carottes coupées en rondelles sel poivre thym et huile d'olive faire rissoler l'oignon, l'ail...

bien que pas encore de saison , voici une recette de crêpes à la châtaigne pour Ptit Bulle qui les aime: 150g de farine de blé100 g de farine de châtaigne 3 oeufs un 1/2 L de lait ou de lait de soja ou de riz un cuillère à café de sucre et un peu d'huile...